Групповые онлайн-курсы для подростков
Программа, которая поможет подросткам чувствовать себя более уверенно в жизни: эффективно взаимодействовать с окружающими; справляться с трудностями и принимать решения; лучше понимать себя — свои эмоции и потребности; победить лень и построить планы на будущее. Онлайн-курсы проводят психологи в формате тренинга дважды в неделю в 20:00 мск.
Tilda Publishing
Проект компании
Обучили >8000 детей
с 1993 года
с 1993 года
13-16 лет
3-й поток: 10 марта - 24 апреля 2025
Модули:
"Коммуникация: контакт и знакомство"
"Управление эмоциями"
"Продуктивность: лайфхаки для учебы и жизни"
Главные ожидаемые эффекты: повышение уверенности в себе и гибкости в поведении, и укрепление интереса к саморазвитию.
Модули:
"Коммуникация: контакт и знакомство"
"Управление эмоциями"
"Продуктивность: лайфхаки для учебы и жизни"
Главные ожидаемые эффекты: повышение уверенности в себе и гибкости в поведении, и укрепление интереса к саморазвитию.
14-17 лет
2-й поток: весна 2025
Модули:
"Антистресс: управление нагрузками"
"Коммуникация: конфликты и договоренности"
"Принятие решений: ресурсы и возможности"
Главные ожидаемые эффекты: повышение эмоциональной стабильности, расширение поведенческого репертуара в трудных ситуациях, укрепление самооценки и самопонимания.
Модули:
"Антистресс: управление нагрузками"
"Коммуникация: конфликты и договоренности"
"Принятие решений: ресурсы и возможности"
Главные ожидаемые эффекты: повышение эмоциональной стабильности, расширение поведенческого репертуара в трудных ситуациях, укрепление самооценки и самопонимания.
15-19 лет
МАГИСТР
1-й поток: осень 2025
Программа скоро появится
Программа скоро появится
Индивидуальные программы
Авторские индивидуальные программы проводят наши ведущие специалисты по работе с детьми и подростками, и нацелены на освоение конкретного набора навыков. На предварительной встрече-знакомстве с психологом вы сможете подобрать удобные для встреч дни и время.
«Я есть!» - Анна Фувенлян
10 занятий с ребенком + 1 консультация с родителями
Программа поможет ребенку укрепить самооценку и повысить уверенность в себе. А также поработать со страхами и внутренним напряжением.
Программа поможет ребенку укрепить самооценку и повысить уверенность в себе. А также поработать со страхами и внутренним напряжением.
«Знакомство с собой» - Виолетта Быструшкина
8 занятий с ребенком + 1 консультация с родителями
Программа способствует формированию знаний подростка о самом себе и особенностях своей личности и характера. Таким образом, снижается внутреннее напряжение и повышается эффективность взаимодействия со внешним миром.
Программа способствует формированию знаний подростка о самом себе и особенностях своей личности и характера. Таким образом, снижается внутреннее напряжение и повышается эффективность взаимодействия со внешним миром.
«Я и мои эмоции» - Наталья Иванова
8 занятий с ребенком + 1 консультация с родителями
Программа способствует развитию эмоционального интеллекта у старших подростков за счет освоения практических техник и инструментов из когнитивно-поведенческой терапии.
Программа способствует развитию эмоционального интеллекта у старших подростков за счет освоения практических техник и инструментов из когнитивно-поведенческой терапии.
«Мир моих эмоций» - Анна Фувенлян
10 занятий с ребенком + 1 консультация с родителями
Программа поможет ребенку развивать эмоциональный интеллект и уровень самоконтроля с помощью арт-терапетических упражнений.
Программа поможет ребенку развивать эмоциональный интеллект и уровень самоконтроля с помощью арт-терапетических упражнений.
Скоро в OURFUTURE:
МАГИСТР - 3-я ступень главного курса для подростков
ЮНЛИНГ - курс по развитию гибких навыков для ребят 9-12 лет
РАЗВИВАЮЩАЯ СРЕДА - еженедельные лекции и мини-курсы по актуальным темам 13+
КНИГА-ТРЕНИНГ по развитию саморегуляции у детей от 7-8 лет для родителей и специалистов
А также новые индивидуальные программы для всех возрастов
Проект компании
